Om mig

Matte till 2 randiga råttor, Fladderöronen.
Tidigare var jag även förste betjänt till fröknarna Fet o Fräs, innan de gick ur tiden ~ för alltid älskade o saknade... ♥
I familjen finns åxå Husse.
Mesta av tiden ägnas åt jyxen med diverse lek, bus, motion, mental + fysisk träning, stretching, skötsel m.m. Många timmar ute i skogen blir det.
& under säsongen är det hundkapp/rundbana som vi sysselsätter hundarna med. Det tycker både jag & jyxen är attans roligt.

Får jag lite tid över för mig själv så blir det gymmet rätt ofta... annars har det hänt, vid ett fåtal tillfällen, att man har sett mig hängandes på en klättervägg inte alltför långt härifrån. Ibland fastnar jag med något finger i symaskinen - ganska ofta med näsan i en bok... Obekräftade källor påstår även att de har sett mig smygandes runt vissa väl valda biografer. PS3-spel kan var våldsamt underhållande, film konsumeras i stora mängder – så även musik, numera i lite mindre mängder. Har ett högst amatörmässigt intresse för fotografering och terroriserar de 4-benta genom att trycka upp kameran i nyllet på dem titt som tätt. Leker med datorn gör jag åxå. Te är gott, lixom choklad... sånt kan man inte leva utan.

VampyrIKA d e jag d! ;p


En komplex, social, ensamvarg som bytte lugnet i Byhåla mot galenskapen i Träsket - numer bosatt i Mössan.

Har gått varvet runt nu - från Träsket - Byhåla - tebax t Träsket igen! *s*








Jag kikar ibland på   "Inside the Actors Studio"  där James Lipton ställer Bernard Pivots 10 klassiska frågor till olika kända skådespelare som kommer för att intervjuas.... Eftersom de där frågorna är så intelligenta så tänkte jag svara på dem jag åxå.

1. What is your favorite word?
Equilibrium - (engelskt) ord som betyder jämnvikt, balans. Det är vackert att se på, det är vackert stavat, jag gillar jämnvikt/balans - Me like helt enkelt!

2. What is your least favorite word?
Heinous, engelskt ord som betyder fruktansvärd, avskyvärd. Jag gillar inte synen av ordet, gillar inte att säga det, gillar inte vad det står för - Don't like helt enkelt.

3. What turns you on?
Humor, nyfikenhet, vackra ögon och en snygg rumpa e alltid trevligt.

4. What turns you off?
Svår fråga - Det beror på men dumdryga, humorlösa, ointelligenta människor är rätt avtändande. Korkade puckon går fetbort!

5. What sound or noise do you love?
Ljudet av en, eller flera, whippetnosar som sniffar o nosar runt.... Samt ljudet av katt(er) som spinner.

6. What sound or noise do you hate?
Ljudet av en vindrutetorkare som går torrt = gnisslar...... *rysa*

7. What is your favorite curse word?
"Men för i helvete/Men för i faaan" är väl fraser som jag använder rätt ofta.

8. What profession other than your own would you like to attempt?
Skådespelare - av den enkla anledningen att det är så kul att få spela teater, apa sig och få vara nån annan.

9. What profession would you not like to do?
Paparazzi/kändis-stalker-fotograf.
Någon som arbetar med eller utreder sexbrott, övergrepp och misshandel på barn och djur.... Jag skulle inte palla med det... jag är full av beundran för alla de personer som kan utföra jobb inom dessa områden.

10. If Heaven exists, what would you like to hear God say when you arrive at the Pearly Gates?
Hahaha, å du som inte trodde jag existerade! GRUNDLURAD!!!!!
Alternativt -
Hahahahaha, du trodde jag skulle vara en vit snubbe med skägg... GRUNDLURAD!!!!!!
;p


Massor av ännu mer värdelöst vetande om mig:

Hårfärg?
D växlar, cendré i original.

Ögonfärg?
Grå/blå.

Civilstatus?
Dumbo, hehe här e vi inte sambos inte!

Religion?
Husgudinna är Nemi, hon dyrkas hårt! Finns nya strippar att läsa nästan dagligen på GP Nemi *rekommenderas varmt*

Intressen?
Hundarna - leka hundkapplöpning (ja några avancerade tävlingshundar lär de ju aldrig bli tyvärr), katterna, böcker, datorer, film, TV, musik, vänner m.m.

Fobier?
Japp, Araknofobi [spindlar] o Dentofobi [tandläkare]

Favoritmat?
Biff i paengcurrysås med jasminris till - smaskens!

Favoritdryck?
Vatten, Té, Coca-cola

Favoritgodis?
Mjölkchoklad, Polly o Saltlakritsgodis

Favoritårstid?
Försommaren - innan mygg, getingar o annat otyg vaknat till liv.

Favoritkläder?
Träningsbyxor av nåt slag. Ridbrallor e väl alltid skönast men d va längesen jag hade på mig ett par såna nu.

Favoritfärg?
Svart, blå, lila. Brindlat när d gäller whippar - fartränder! ;p

Läsa bok eller se på film?
Gärna båda, men inte samtidigt...

Städar gärna eller inte?
E ju pedant så nog städar jag på gott å ont...

Hur sover du?
D gör jag sällan men liggandes på mage med 2 nosar, 8 kuddar + dumbon i sängen.

Favoritmusik?
Lyssnar väl på d mesta, vissa genrer sticker väl ut mer än andra....
Leonard Cohen, Mark Lee & The Co-Pilots.
Goth typ Within Temptation, Leave's Eyes, Liv Kristine, Poets of the Fall, The 60 Eyes, Nightwish, Poisonblack, The Coffinshakers, H.I.M. m.m.
Dance, Pop - massor, orkar inte lista.

Favoritfilm?
Har så många.... Avatar, Danny the Dog...
Meningslös fet-action typ Eraser, The Rock, Pitch Black, Riddick m.m.
Sci-Fi typ Stjärnornas Krig, Star Trek, Equilibrium, Reign of Fire, Sin City, V för Vendetta, Watchmen m.m.
Fantasy typ Eragon, Pirates triogin, Sagan om Ringen trilogin m.m.
Superhjältar typ Hellboy, Batman Begins, Superman Returns m.m.
Komedi typ Men in Black, Evan almighty, Den där Mary m.m.
Tecknat/Animerat typ Ice Age, Over the Hedge, Cars m.m. + på begäran av Fia - inte att förglömma: Trolltyg i Tomteskogen! "Var e Fjant?! - Häär mamma!!" ;p

FavoritTV-serie?
Terra Nova, Homeland, Men in Trees, NCIS, House, Grey's Anatomy, Criminal Minds, CSI, Bullshit, In Treatment, Rain Shadow m.fl.

Favoritböcker?
Nemi-album av Lise. Allt av Kelley Armstrong - Women of the Otherworld-serien m.fl. ALLT om Agent D. Pendergast av D. Preston & L. Child. The High Magician trilogin av Trudi Canavan. Allt av Dennis LeHane. Serien som börjar med Pojken som kallades Det av Dave Pelzer. Trilogin om Härskarringen [Sagan om Ringen] av J.R.R. Tolkien. Böckerna om Avalon av Marion Zimmer Bradley. Törnfåglarna av Colleen McCullough. Plus hinkvis med andra.....

Djur i familjen?
Endast hundar numera - har haft katter, hästar, hamster, kanin, fåglar.

Mac eller PC?
PC såklart!

Vilket intryck gör du på andra?
D är änna olika.. vissa skrämmer jag nog skiten ur! HAHA!

Vad vill du blir när du blir stor?
RIK!!!!!!!!! Eller Nemi! *fniss*

Vilken egenskap vill du helst se hos andra?
Ojj så svårt - beror ju på vem och i vilken situation.. men gärna Uppriktig!

Hur var du som barn?
En riktigt jobbig jävel! Å d e jag fortfarande!

Varför bloggar du?
Tja, jag e väl ego.....

Betyder kärlek mer för dig än vänskap?
Två sidor av samma mynt - iaf i ett förhållande....

Vad kan man leva utan?
Idioter!!!

Vilken är viktigaste egenskapen hos din partner?
Humor!

Har du funnit harmoni i ditt liv?
Hmm.... Ja, fläckvis iaf....

Hur ofta lagar du mat hemma?
Smiter undan så ofta jag kan, HATAR att laga mat!

Hur svara du i telefonen?
Hej d e...

Är du pinsam på fyllan?
Ja d har väl hänt, även om d va längesen nu....

Människa som gör dig enbart glad?
Finns det nån sån...??

Värsta känslan?
Ångest!!!

När grät du senast?
Jag bölar titt som tätt, senast i förrgår tror jag d va...

Är du vidskeplig?
Yepp, lite lagom...

Vad skulle du ändra i ditt liv om du fick ändra på vad som helst?
Att inte ha nackskadan!

Skulle du vilja vara med i kungafamiljen?
Hell no!

Vem är ditt drömragg?
Öhh... ojj.... hmmmm.... beror ju på i vilken åldersgrupp vi ska snacka... Stephen Lang [Avatar, Terra Nova m.m.]... hell yesss! ;) Hugh Jackman [Wolverine i X-Men] eller Christian Bale [Batman Begins, American Psycho m.fl.] fast d e klart, James Masters [Spike i Buffy the Vampire Slayer] e ju inte fy skam heller... hmm, svårt val där.... *dräggel*

När blir man vuxen?
Förhoppningsvis aldrig!

Vad tror du på?
Tror gör man i kyrkan - jag vet!

Vilken dokusåpa skulle du helst vilja vara med i?
INGEN!

Vad är du helst - snygg eller lycklig?
Lycklig. & gärna löjligt rik!

Vem har makten i ditt liv?
Inbillar mig ju att det är jag.....

Något du saknar?
Snuskigt mycket pengar, en frisk nacke.

Motto?
Life's a bitch - and so am I!!!


Upp till toppen

Saker jag får dras med resten av mitt liv:

¤ Whiplash
År 2000 var med om en bilolycka som gav mig stora, kroniska besvär och smärtor. Jag har konstant ont, är stel, har domningar i ena armen, lider av tinnitus och svåra sömnproblem. Detta är något jag aldrig kommer bli fri ifrån, kommer få leva med min whiplashskada resten av mitt liv. Genom att lära sig förstå o känna sin kropp kan man göra det bästa möjliga av situationen - men helt bra kommer det aldrig att bli. Tyvärr träffar man ibland på oförstående människor som förvånat frågar varför jag inte har blivit frisk än, när det gått så lång tid... Eller som uppmuntrande kastar ur sig att "Jaja, du ska nog se att du blir frisk snart..."
Nej, tyvärr kommer jag aldrig bli det. Även om det inte syns på utsidan innebär det inte att det gör mindre ont! Jag har lärt mig leva med mina problem men det innebär inte att de försvunnit - kanske har jag blivit skickligare på att dölja dem, men jag har fortfarande förbannat ont av dem!!!

Jag har genomgått diverse undersökningar, tester, utredningar, skelettröntgen och 2 magnetröntgen. Inget av detta visar på något konkret fel som kan gå att åtgärda eller behandla.

Har haft turen att få delta i flera bra kurser för att öka mitt eget kunnande om kroppen, utan dessa vet jag inte om jag hade suttit här idag.
Bl.a har jag varit med på Whiplash-kurs på KSS [Kärnsjukhuset i Skövde] och tre veckors rehabiliterings-kurs på Alfta rehabcenter.


Vad är då Whiplash?

WAD - Whiplash Associated Disorders
Whiplash-skada eller Pisksnärt-skada på svenska, innebär att man fått en skada i nacken oftast efter att huvudet kastats åt ett håll och sedan "snärtat" tillbaka, vid tex en bilolycka.
Det blir en stor påfrestning för vävnad o mjukdelar i nacken vid ett sånt trauma.
Ledband, muskler, blodkärl, bindväv och nerver tänjs ut.
Blodkärl brister.
Svullnad uppstår.
Några av dessa återhämtar sig eller läker aldrig helt, återfår aldrig sin ursprungliga elasticitet, stadga eller styrka - utan förblir ärrade och orsakar smärta och obehag.

Det svåra med whiplashskador är att de inte syns. De går sällan att bevisa. Den drabbade har ont och får diverse problem men orsaken går inte att finna.

Finns mycket info att hitta på nätet om man googlar.
Lite om whiplash:


¤ IBS/Colon Irritabile
Jag har, så länge jag kan minnas, levt med IBS - en krånglande mage. Långt innan jag visste att det ens fanns ett namn på helvetet och att jag var långt ifrån ensam, trodde jag att det berodde på att jag lätt mådde dåligt vid oro och nervositet - att "nerverna satt i magen". Detta är inget jag har berättat för mina vänner, endast några få av de nära o kära vet om det. Eftersom det är ganska skämmigt att bli kass i magen titt som tätt, har jag haft stor ångest över min IBS - något som självklart har gjort att magen har blivit ännu sämre i perioder. Att gå ut och äta på restaurang är tex något som innebär stor planering och ångest. Kommer jag klara av maten? Kommer jag bli dålig? Finns det tillgång till toalett?

Eftersom jag aldrig i förväg vet om magen kommer reagera på det jag stoppar i mig försöker jag undvika att hamna i ät-situationer så mycket det går utanför hemmet. Vilket inte är så skoj eftersom många tycker det bästa som finns är att gå ut o äta. Ena dagen kan jag bli dålig av en kopp té - för att nästa dag gå hur bra som helst. Ovissheten är jobbig, att inte kunna veta säkert att idag kan jag äta ute och det går bra.

Jag har aldrig genomgått en ordentlig undersökning utan har mer eller mindre diagnostiserat mig själv - med bekräftelse från läkare. Efter 20 års helvete fick jag en artikel av mamma som hon hittat i Allers. Där stod det om två tjejer som hade magproblem. Den ena tjejen berättade klockrent exakt vad jag gått igenom, alla symptom o besvär stämde.

Äntligen förstod jag vad jag hade krigat mot under så många år och det fanns fler som lider av det precis som jag.

Under åren som gått har jag lärt mig att undvika att äta vissa saker som triggar igång IBSen:
Alkohol, stekt mat, fet mat, kryddstark mat, för mkt salt, stekt ägg, paprika, lök, kolsyrad läsk, kaffe. Ibland händer det att jag kan äta även något av detta utan att bli dålig. Ett tips är att tillaga den mat som går i ugn istället för i stekpanna.

Det råder olika meningar om huruvida en med IBS ska äta en fiberrik kost eller inte och i hur stor mängd. För min del funkar det bra med lagom.


Följande text är hämtad från Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka. Direktlänk till texten Foldrar.

Att leva med IBS/Kolon Irritabile

Många människor lever med sjukdomen kolon irritabile, känslig tarm eller IBS (Irritable Bowel Syndrome) som den även kallas.
Sjukdomen kan med fog räknas som en av de stora folksjukdomarna och olika undersökningar pekar på att mer än tio procent av den vuxna befolkningen har IBS/kolon irritabile. Det är en medicinskt sett, godartad sjukdom men den kan vara besvärlig att leva med och i vissa fall invalidiserande.

Hur yttrar sig IBS/kolon irritabile?
Det finns många symptom som är typiska för IBS/kolon irritabile:
· Gaser och "uppkördhet" i magen.
· Magsmärta som ofta ökar efter måltid men lättar efter det att man tömt tarmen.
· Ändrade avföringsvanor.
· Förändrad konsistens på avföringen.
· Slem och gaser i avföringen.
Dessa symptom kan alla känna av nu och då. Tillfällig förstoppning, diarré eller gaser i magen innebär inte att man har någon sjukdom. Men om besvären inte går över efter två-tre månader bör man söka läkare.

Vad är IBS/kolon irritabile?
IBS/kolon irritabile är en så kallad funktionell mag- och tarmstörning. Det innebär att störningen inte kan visas med prover eller undersökningar då det är tarmens funktioner som är rubbade.
Mätningar visar att till exempel hela mag-tarmkanalen det vill säga matstrupe, magsäck, tunntarm, tjock- och ändtarm, har en ökad känslighet. Även utsöndringen av tarmsaft och själva matsmältningen kan vara rubbad vid IBS/kolon irritabile.

Vad beror sjukdomen på?
Orsaken till sjukdomen är okänd. Förmodligen är det flera faktorer som påverkar. Det finns olika teorier om detta; att det är en ärftlig sjukdom, att den beror på störningar i tarmens nervsystem eller muskler, eller att den beror på någon form av intolerans eller överkänslighet för olika födoämnen. Debut efter tarminfektioner är vanligt.

Hur ställer man diagnos?
Det finns inte några laboratorietester som visar att man har sjukdomen och det syns heller inte några förändringar på eller i tarmen. Diagnosen ställs på symptom. En eventuell utredning syftar till att utesluta vissa andra sjukdomar som orsak till symptomen. Detta kan ske genom olika undersökningar, som rektoskopi eller koloskopi.
Vid rektoskopi för man in ett smalt rör i ändtarmen. Genom röret kan man se hur tarmen ser ut och ta vävnadsprov som visar om tarmen är inflammerad.
När man gör en koloskopi för man in en tunn slang, ca 150 cm lång, genom vilken man kan se och fotografera hela tjocktarmen och nedre delen av tunntarmen samt ta vävnadsprover.

Hur behandlar man IBS/kolon irritabile?
En viktig del av behandlingen är att man får diagnosen förklarad, att man känner sig trygg med den. Det finns ingen medicin som botar IBS/kolon irritabile, däremot kan vissa symptom lindras. Det betyder att man måste lära sig att leva med sin sjukdom och ta hänsyn till den i vardagslivet.
Kosten kan ha stor betydelse för hur man mår. Hur man reagerar på olika livsmedel är individuellt och man måste pröva sig fram. En dietist kan vara till stor hjälp för att ge råd om kost och kostvanor. Exempelvis är fiberrik kost bra vid förstoppning, vid gasbesvär skall kolsyrade drycker och gasbildande livsmedel undvikas.
De flesta mag-tarmsjukdomar påverkas av stress.
Det är därför viktigt att se över sin vardag och se till att det finns tid för vila och avkoppling.
Möjligheterna till läkemedelsbehandling vid IBS/kolon irritabile är, som tidigare nämnts, begränsade.
Det pågår dock intensiv forskning inom IBS-fältet, till exempel inom läkemedelsindustrin, och nya behandlingsprinciper är under utveckling.